Archive d’étiquettes pour : cours collectif de danse
Pourquoi selon Danse Tous Styles est- il bon de danser, quel que soit le type de danse que vous décidez d’apprendre ?
Êtes-vous prêt à savoir comment apprendre à danser vous aidera à vous sentir en meilleure santé ?
- Promouvoir une bonne santé physique
- Contribuer à la perte de poids
- Aider à se connecter avec soi-même et les autres
- Améliorer l’estime de soi
- Éliminer le stress et augmente l’humeur
Allez à des cours de danse avec votre partenaire, c’est tellement romantique, ludique et divertissant !
De nombreux couples s’inscrivent à des cours de danse pour ouvrir la danse nuptiale. Les cours de danse pour cette raison sont une première étape, alors pourquoi arrêter là ?
Et si vous rêvez de vous lancer et d’apprendre à danser le rock’n’roll ?
Voici nos conseils pour y parvenir avec Danse Tous Styles.
Seul ou en couple … Découvrez les bases pour débuter dans ce style de danse. Les cours de danse particuliers sont un investissement à vie puisque valables pour n’importe quelle occasion.
Où que vous soyez, si vous souhaitez trouver des cours de danse, n’hésitez pas à nous contacter. Des professeurs compétiteurs partout en France ; ils sauront répondre à vos attentes. Des cours de danse pendant les vacances, des cours de danse sur-mesure, des cours de danse selon son agenda, 7j/7…
Le professeur se déplace chez vous : facilité et gain de temps.
Pas besoin de matériel. Juste un peu d’espace (un minimum de 6m2 selon le style). Le professeur vient avec sono et musique, rien à prévoir.
Quels sont les différents types de rock en matière de danse ?
Tout d’abord, il est important de préciser de quoi nous parlons.
En fait, le rock est composé de plusieurs types. Il y a le rock’n’roll à 4 temps et le rock’n’roll à 6 temps. Cependant, ce ne sont pas les seules variantes.
Bien que la musique rock ‘n’ roll soit née en 1950, certaines danses de style rock (6 temps) existaient déjà auparavant. On peut citer le boogie-woogie , le be-pop et le swing qui sont également des danses à 6 temps.
En fait, le style rock, qui est né après la musique du même nom, est du rock à quatre temps. C’est même le premier style de danse en couple avec un rythme à 4 temps.
En tout cas, le rock est une danse rapide qui nécessite un sens du rythme.
La musique rock, traditionnellement marquée par le son de la guitare électrique, se caractérise par un tempo très rapide.
Apprendre à danser le Rock’n’roll est accessible à tous.
Actuellement, le rock comprend essentiellement 4 styles :
Rock à 4 temps :
Aussi appelé rock étudiant, rock de soirée ou même rock de Versailles, il est plus facile à apprendre que le rock à 6 temps.
Pour danser ce style rock, les bras sont indispensables pour réaliser les mouvements. Les mouvements des jambes sont assez simples.
Vous pouvez marquer le temps avec vos mains et faire des arcs avec vos bras entre deux étapes. Le rock à 4 temps peut être dansé sur n’importe quelle musique qui suit un rythme.
Rock 6 temps :
C’est du rock classique. Il s’apprend dans les académies de danse. L’initiation à ce style est moins évidente.
Les mouvements des jambes sont très importants. Les pas de danse sont exécutés en comptant 6 temps mais la musique en à 8.
C’est une danse assez technique dans laquelle les pas doivent sortir automatiquement pour pouvoir danser avec fluidité en suivant le rythme de la musique.
Jumping Rock :
Jumping Rock est une variante du rock à 6 temps.
Ce qui le caractérise, ce sont les mouvements dynamiques des jambes.
On peut dire que le Jump Rock se situe quelque part entre le rock à 6 temps et le rock acrobatique.
Acrobatic Rock :
Contrairement aux autres types de rock, appelés flat, le rock acrobatique est une danse sportive, étroitement liée à la gymnastique rythmique.
Le couple exécute des figures acrobatiques, des ascenseurs, des lancers … Ils peuvent même libérer leurs mains en fonction des figures réalisées.
Les meilleurs cours de rock’n’roll vous sont proposés par Danse Tous Styles, les professeurs vous accompagnent en cours particuliers, seul(e), en couple, en famille, chez vous ou en salle, aux horaires qui vous sont les plus accessibles, 7 jours /7 … !!!
Choisissez d’apprendre à danser le Rock’n’roll dès à présent.
Les bienfaits de la danse sont assurés, foncez, n’hésitez pas à nous consulter !!!
d’après DanseTousStyles
Le ballet classique ou danse classique est une danse dont les mouvements sont basés sur le contrôle total et absolu du corps d’où l’intérêt de l’enseigner dès le plus jeune âge de l’enfant, c’est à dire vers ses 6 ou 7 ans.
Le ballet est une discipline qui requiert de la concentration et de la capacité pour l’effort. Et cela, tant au niveau de l’attitude que du style de vie.
Le ballet est un des arts du spectacle.
Les avantages du ballet comme sport pour enfants :
La danse et le ballet sont des exercices hautement recommandés pour les enfants ; ils peuvent être pratiqués ponctuellement ou en tant qu’activité sportive. La danse procure aux enfants une sensation de liberté et aide à améliorer leur coordination.
Si votre fils ou votre fille veut pratiquer la danse ou le ballet, il a choisi une matière très exigeante, qui sollicite contrôle et discipline.
En plus d’apprendre la coordination avec les autres enfants, la danse favorise le développement de son imagination en lui apprenant l’expression corporelle. C’est une discipline accès uniquement sur les mouvements de son corps.
Les bénéfices de la danse et du ballet pour les enfants :
Le ballet, en plus de l’art, est un exercice qui présente des bienfaits multiples et positifs, à la fois physiques et psychologiques, pour les enfants.
DanseTousStyles énumère la vaste liste de ces bienfaits, sur le plan physique, de la danse :
- stimule la circulation sanguine et le système respiratoire.
- favorise l’élimination des graisses.
- contribue à corriger les mauvaises postures.
- aide à gagner en élasticité.
- exerce la coordination, l’agilité du mouvement et l’équilibre.
- collabore au développement musculaire et à la forme de la colonne vertébrale.
- aide au développement de la psychomotricité, de l’agilité et de la coordination des mouvements.
- améliore l’équilibre et les réflexes.
- possibilité de corriger des problèmes comme les «pieds plats». Avec le ballet, les positions prises par le pied pendant le cours, la plupart du temps cambrées, peuvent progressivement corriger le défaut.
- c’est une bonne technique pour lutter contre l’obésité infantile et le cholestérol.
- développe l’expression corporelle, l’ouïe et la mémoire.
Même si les bienfaits physiques du ballet sont nombreux et variés, DanseTousStyles met l’accent ici, sur le plan psychologique qui est, encore plus positif :
- le ballet est un exercice très rigide, qui nécessite et enseigne la discipline physique et mentale, aidant au développement de la personnalité des enfants.
- développe la sensibilité des petits, permettant à leurs sentiments de circuler librement.
- aide à socialiser les enfants les plus timides et donc à surmonter cette timidité.
- détente et libération d’adrénaline.
- améliore l’estime de soi et réduit les symptômes de stress ou d’anxiété, augmentant la confiance en soi de l’enfant.
Prendre confiance en soi avec la danse
La danse est un excellent moyen afin de vous faire prendre confiance en vous. Que ce soit dans votre quotidien ou lors d’un événement en particulier. Découvrez avec nous les différentes raisons de prendre confiance en soi avec la danse.
La danse est l’expression du corps
L’attitude de quelqu’un est la première chose que l’on remarque. L’attitude et le paraître sont les principaux éléments qui apparaissent chez une personne.
Au-delà des vêtements, de la coiffure ou des expressions du visage ; c’est donc tout d’abord la démarche, la tenue et l’aisance que l’on va regarder et parfois même retenir chez quelqu’un.
Votre manière d’être, la manière de vous déplacer ou de bouger, mis à part votre comportement ou vos paroles donnent un aperçu primordial aux gens qui vous regardent.
D’une personnalité plutôt timide, réservée ou bien au contraire extravertie ? Adaptez votre danse par rapport à la personne que vous êtes et soyez à l’aise dans les mouvements que vous effectuez, c’est le plus important. Vous pourrez ainsi être à votre image sans vous prendre la tête.
Ressentir la musique pour être à l’aise
Vous avez une bonne oreille musicale… ou bien au contraire un mauvais sens du rythme ?
Il est sûr qu’avoir une bonne oreille musicale vous aidera fortement. En effet, vous possédez déjà une première approche de la musique et cela ne sera que plus facile pour bouger en rythme sur la musique, quel que soit les mouvements effectués.
Si vous n’êtes pas à l’aise, relevez le défi de le devenir en quelques heures de cours particuliers. Apprenez tout d’abord à écouter la musique, puis la ressentir. Apprenez à être à l’aise déjà debout, seul(e) en réalisant des mouvements simples, de base. Puis, apprenez à improviser, en ayant de la fluidité et du naturel dans vos mouvements.
Vous saurez faire la différence !
Avoir de la matière pour prendre confiance en soi
Vous ne pouvez réaliser un débat, qu’en ayant vos idées et en sachant vous exprimer. De même en danse : vous ne pouvez être à l’aise sur une piste de danse en soirée ou lors d’occasions, qu’en ayant assez de matière (un panel de mouvements, coordination entre les jeux de jambe et la position du haut du corps…).
De ce fait, vous pourrez improviser et danser sur plusieurs musiques, sans plus vous soucier du « Ai-je l’air ridicule ? ».
Vos petites séances d’entraînements entre les cours et en mettant en application tout ce que vous aurez vu avec le professeur durant ces quelques heures auront porté ces fruits.
Vous pourrez ainsi être fiers de vous et commencerez pourquoi pas à créer vous-mêmes vos propres mouvements et enchaînements (si cela n’est pas déjà fait, ahah).
Vous l’aurez compris, être à l’aise avec son corps est donc essentiel. Il est à la base de la confiance en soi. Hormis le fait de vous faire prendre confiance en vous dans de multiples circonstances, la danse vous servira également toute votre vie :).
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Cours Particulier de danse vs cours Collectif de danse
Alors, quels sont les avantages d’un cours particulier de danse par rapport à un cours collectif ? DanseTousStyles vous donne ses explications.
Un cours collectif de danse ?
Le cours collectif de danse est la solution pour sortir et rencontrer du monde. Il est vrai qu’en participant à des cours collectifs de danse, le partage et les rencontres sont au rendez-vous. Apprendre à connaître les personnes qui participent aux mêmes séances que nous. Créer des liens avec les autres élèves au fil des cours.
En participant à des cours collectifs, c’est avoir des relations sociales à coup sûr.
Un cours particulier de danse ?
Parmi les plus gros avantages d’un cours particulier ; vous avez le fait de pouvoir danser directement avec un professionnel de la danse et d’être corrigé automatiquement. Vous pouvez ainsi acquérir dès le départ les bons automatismes.
Contrairement à un cours collectif, lors d’un cours particulier, vous avez le professeur à votre entière disposition. De ce fait, vous avancez à votre rythme, avec des exercices adaptés à votre niveau, à vos envies et à vos objectifs. A contrario d’un cours collectif où le professeur ne peut pas se permettre de rectifier chaque élève.
Là où il vous faudra une année scolaire dans un cours collectif afin d’arriver à acquérir des bases ; dans un cours privé, en seulement quelques heures vous pouvez acquérir le même résultat. C’est donc un gain de temps conséquent d’économisé.
L’autre avantage dans un cours particulier par rapport à un cours collectif est le fait que vous pouvez adapter vos cours en fonction de vos agendas ; ce qui fait que vous limitez vos absences aux cours et n’avez pas la contrainte de devoir bloquer un créneau régulier comme lors d’un cours collectif.
Un des autres avantages est que vous pouvez effectuer les cours chez vous. Ainsi, même en temps de grève ou de jours fériés, vous pouvez avoir un cours privé chez vous, n’importe quel jour de la semaine.
Les cours particuliers sont un coaching sur-mesure, du début jusqu’à la fin de votre projet. Nous vous envoyons les meilleurs professeurs de votre région à votre domicile, à un tarif compétitif.
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Pas de frais supplémentaires les soirs, les weekends, jours fériés et vacances !
En cas d’aléa, Danse Tous Styles s’engage à vous changer de professeur !
